Phương pháp phát triển từ vựng tiếng Trung HSK theo tiêu chuẩn mới
Sơ đồ phát triển từ vựng tiếng Trung HSK 7 mới nhất, các bạn học viên hãy chú ý theo dõi bài giảng hôm nay do chính tay Thầy Vũ biên soạn cho các bạn tham khảo. Nội dung chủ yếu cung cấp cho các bạn một số mẫu từ vựng quan trọng để các bạn luyện tập tại nhà. Tất cả các kiến thức HSK theo tiêu chuẩn mới từ cấp 1 đến cấp 9 đều do Thầy Vũ chọn lọc kiến thức, biên soạn thành một bộ giáo trình bổ ích để các bạn học viên bổ sung kiến thức chuẩn bị thật tốt cho kì thi HSK sắp tới.
Link bên dưới là toàn bộ thông tin cần thiết về trung tâm ChineMaster, các bạn học viên hãy chú ý tìm hiểu thêm nhé.
Trung tâm tiếng Trung Quận Thanh Xuân Hà Nội
Trung tâm tiếng Trung Quận 10 TPHCM
Nếu các bạn muốn bản thân học hỏi được thật nhiều kiến thức tiếng Trung thì hãy tham khảo ngay bộ tài liệu do chính tay Thầy Vũ biên soạn dành cho các bạn ở link bên dưới.
Bộ giáo trình tiếng Trung Thầy Vũ chủ biên mới
Các bạn học viên có thể bổ sung thêm cho mình kiến thức tiếng Trung trong lĩnh vực thương mại theo đường link Thầy Vũ cung cấp cho chúng ta ở link bên dưới.
Khóa học tiếng Trung thương mại ChineMaster
Trên máy tính nhất định các bạn phải có một bộ gõ tiếng Trung phiên bản tốt nhất để sử dụng, chúng ta hãy nhanh tay dowload theo hướng dẫn cụ thể ở link bên dưới nhé.
Dowload bộ gõ tiếng Trung SoGou PinYin phiên bản mới
Để các bạn học viên học tiếng Trung bằng phương pháp đơn giản tại nhà, Thầy Vũ đã giảng dạy bằng ứng dụng Skype các bạn hãy tìm hiểu thêm chi tiết ở link sau.
Tự học tiếng Trung thông qua Skype Thầy Vũ
Để củng cố lại kiến thức cũ trước khi vào bài mới các bạn hãy ấn vào link bên dưới nhé.
Bài tập ngữ pháp tiếng Trung HSK ứng dụng thực tế
Toàn bộ nội dung bài giảng hôm nay các bạn hãy nhớ theo dõi và ghi chép đầy đủ vào vở nhé.
Giáo trình Sơ đồ phát triển từ vựng tiếng Trung HSK 7 mới nhất
Các bạn hãy tập trung luyện tập theo bài giảng Sơ đồ phát triển từ vựng tiếng Trung HSK 7 mới nhất nhé.
Sơ đồ phát triển từ vựng tiếng Trung HSK 7 mới nhất do Thầy Vũ thiết kế thành một dạng bài tập bên dưới và chỉ dành riêng cho học viên Trung tâm tiếng Trung ChineMaster Hà Nội và Trung tâm tiếng Trung ChineMaster TP HCM Sài Gòn. Học viên của Thầy Vũ đều đồng bộ sử dụng bộ giáo trình tiếng Trung ChineMaster 9 quyển để luyện thi HSK online theo tiêu chuẩn HSK 9 cấp và luyện thi HSKK.
COVID-19 大流行几乎在日常生活的方方面面都掀起了变革浪潮。在过去的几个月里，我们已经适应了社交距离、在家工作、让孩子辍学、通过视频聊天维持社交生活，当然，几乎每顿饭都在我们自己的厨房里做饭。
在家里养活自己和家人的最困难的方面之一是在杂货店的过道中穿行——遵循 CDC 推荐的安全指南，在黎明时分到达，希望能找到卫生纸或罐装豆子（我们是谁？ ），寻找（但不是囤积！）充足的食物以避免一周内多次旅行。我们现在是专业人士，随着餐厅的开张和外卖选择的增加，食品购物变得更加容易。
但即使我们习惯了整个在家做饭的事情，我们也看到了一线希望。例如，有机会提高您的烹饪技能，并能够与家人共度更多美好时光。然而，它最大的吸引力之一是我们都会省钱的想法。
外出就餐无疑是昂贵的，尤其是如果您经常外出就餐。在一家不错的餐厅，一家四口吃一顿饭可能要花费一周以上的杂货。然而，根据美国劳工统计局 (BLS) 的月度消费者报告，在过去几个月中，几种食品主食的成本大幅上涨。在肉类过道上吃火腿的家庭可能会注意到。
由于与 COVID-19 相关的工厂停工（以及需求上升）导致短缺，肉类的增幅最大。牛肉和小牛肉的价格平均上涨了近 11%，这是有史以来最大的月度涨幅。未煮熟的烤牛肉价格上涨了 20%，未煮熟的牛排价格上涨了近 12%。猪排价格上涨了 8%，整鸡价格上涨了 2%。
干豆、扁豆和豌豆的价格上涨了 5%。
冰淇淋成本增加了近 3%。
早餐麦片、土豆、西红柿和冷冻蔬菜的价格都上涨了 1% 到 2%。
新泽西州 Swedesboro 的 Lakeside Refrigerated Services 已召回超过 43,000 磅碎牛肉。根据农业部食品安全和检验局的一份声明，召回是由于可能存在大肠杆菌 O157:H7 污染。碎牛肉在沃尔玛和其他零售商处以 Marketside Butcher 和 Thomas Farms 的品牌出售。
召回的碎牛肉的特定包装于 6 月 1 日包装并运往全国。受影响的包裹有一个机构编号 — EST。 46841 — 在每个包装上的 USDA 检验标志内。
此次召回被归类为 I 类召回，该机构将其归类为“……一种健康危害情况，其中使用该产品有合理的可能性会导致严重的、不利的健康后果或死亡。”它也被列为健康的“高”风险。
可能的污染是在例行食品安全检查中发现的。迄今为止，还没有顾客报告因食用这种肉而生病。
当您想到橙子的健康益处时，首先想到的可能是维生素 C。柑橘类水果是一种极好的来源，但橙子（中等大小的橙子含有约 62 卡路里的热量）也提供了许多其他保护性营养素。以下是多吃橙子的七个理由、橙汁和橙皮的健康益处，以及享用这种美味水果的简单方法。
一个中等橙子提供四盎司（或半杯）水。人体的大约 60-70% 是由水构成的，每个身体过程都需要水。根据医学研究所的数据，19 岁及以上的女性每天需要 2.7 升总液体（约 11 个 8 盎司杯子），男性需要 3.7 升（约 15 个 8 盎司杯子）。但这完全是液体，而不仅仅是饮料。食物可以提供 20% 的日常液体需求，而富含水分的食物（如橙子）对日常需求的贡献更大。每天摄入足够的液体有助于支持精神和身体能量，改善循环，优化器官功能，排出废物，并最大限度地提高新陈代谢。
一个橙子含有约 80% 的每日维生素 C 目标。除了支持免疫功能外，这种关键营养素还有助于产生胶原蛋白、减少炎症并提高身体在运动和休息时使用脂肪作为燃料来源的能力.过少的血液维生素 C 也与增加的体脂和腰围有关。
维生素 C 还有助于促进铁的吸收，从而提高氧气供应并减少疲劳。这对于通过月经失去铁的绝经前女性以及遵循植物性饮食的女性尤其重要，因为铁不易从植物中吸收。维生素 C 还可以作为抗衰老的抗氧化剂，是 DNA 修复和血清素生成所必需的。
Chú thích phiên âm tiếng Trung HSK cho bài tập liên tưởng Sơ đồ phát triển từ vựng tiếng Trung HSK 7 mới nhất.
COVID-19 dà liúxíng jīhū zài rìcháng shēnghuó de fāngfāngmiànmiàn dōu xiānqǐle biàngé làngcháo. Zà.Guòqù de jǐ gè yuè lǐ, wǒmen yǐjīng shìyìngle shèjiāo jùlí, zàijiā gōngzuò, ràng háizi chuòxué, tōngguò shìpín liáotiān wéichí shèjiāo shēnghuó, dāngrán, jīhū měi dùn fàn dōu zài wǒmen zìjǐ de chúfáng lǐ zuò fàn.
Zàijiālǐ yǎnghuo zìjǐ hé jiārén de zuì kùnnán de fāngmiàn zhī yī shì zài záhuò diàn de guòdào zhōng chuānxíng——zūnxún CDC tuījiàn de ānquán zhǐnán, zài límíng shífēn dàodá, xīwàng néng zhǎodào wèishēngzhǐ huò guàn zhuāng dòuzi (wǒmen shì shéi? ), Xúnzhǎo (dàn bùshì túnjī!) Chōngzú de shíwù yǐ bìmiǎn yīzhōu nèi duō cì lǚxíng. Wǒmen xiànzài shì zhuānyè rénshì, suízhe cāntīng de kāizhāng hé wàimài xuǎnzé de zēngjiā, shípǐn gòuwù biàn dé gèngjiā róngyì.
Dàn jíshǐ wǒmen xíguànle zhěnggè zài jiā zuò fàn de shìqíng, wǒmen yě kàn dàole yīxiàn xīwàng. Lìrú, yǒu jīhuì tígāo nín de pēngrèn jìnéng, bìng nénggòu yǔ jiārén gòngdù gèng duō měihǎo shíguāng. Rán’ér, tā zuìdà de xīyǐn lì zhī yī shì wǒmen dūhuì shěng qián de xiǎngfǎ.
Wàichū jiùcān wúyí shì ángguì de, yóuqí shì rúguǒ nín jīngcháng wàichū jiùcān. Zài yījiā bùcuò de cāntīng, yījiā sì kǒuchī yī dùn fàn kěnéng yào huāfèi yīzhōu yǐshàng de záhuò. Rán’ér, gēnjù měiguó láogōng tǒngjì jú (BLS) de yuèdù xiāofèi zhě bàogào, zài guòqù jǐ gè yuè zhōng, jǐ zhǒng shípǐn zhǔshí de chéngběn dàfú shàngzhǎng. Zài ròu lèi guòdào shàng chī huǒtuǐ de jiātíng kěnéng huì zhùyì dào.
Yóuyú yǔ COVID-19 xiāngguān de gōngchǎng tínggōng (yǐjí xūqiú shàngshēng) dǎozhì duǎnquē, ròu lèi de zēngfú zuìdà. Niúròu hé xiǎo niúròu de jiàgé píngjūn shàng zhǎng liǎo jìn 11%, zhè shì yǒushǐ yǐlái zuìdà de yuèdù zhǎngfú. Wèi zhǔ shú de kǎo niúròu jiàgé shàngzhǎngle 20%, wèi zhǔ shú de niúpái jiàgé shàng zhǎng liǎo jìn 12%. Zhūpái jiàgé shàngzhǎngle 8%, zhěng jī jiàgé shàngzhǎngle 2%.
Gān dòu, biǎndòu hé wāndòu de jiàgé shàngzhǎngle 5%.
Bīngqílín chéngběn zēngjiā liǎo jìn 3%.
Zǎocān màipiàn, tǔdòu, xīhóngshì hé lěngdòng shūcài de jiàgé dōu shàngzhǎngle 1% dào 2%.
Xīnzéxī zhōu Swedesboro de Lakeside Refrigerated Services yǐ zhàohuí chāoguò 43,000 bàng suì niúròu. Gēnjù nóngyè bù shípǐn ānquán hé jiǎnyàn jú de yī fèn shēngmíng, zhàohuí shì yóuyú kěnéng cúnzài dàcháng gǎn jūn O157:H7 wūrǎn. Suì niúròu zài wò’ērmǎ hé qítā língshòu shāng chùyǐ Marketside Butcher hé Thomas Farms de pǐnpáichūshòu.
Zhàohuí de suì niúròu de tèdìng bāozhuāng yú 6 yuè 1 rì bāozhuāng bìng yùnwǎng quánguó. Shòu yǐngxiǎng de bāoguǒ yǒu yīgè jīgòu biānhào — EST. 46841 — Zài měi gè bāozhuāng shàng de USDA jiǎnyàn biāozhì nèi.
Cǐ cì zhàohuí bèi guī lèi wèi I lèi zhàohuí, gāi jīgòu jiāng qí guī lèi wèi “…… Yī zhǒng jiànkāng wéihài qíngkuàng, qízhōng shǐyòng gāi chǎnpǐn yǒu hélǐ de kěnéng xìng huì dǎozhì yánzhòng de, bùlì de jiànkāng hòuguǒ huò sǐwáng.” Tā yě bèi liè wèi jiànkāng de “gāo” fēngxiǎn.
Kěnéng de wūrǎn shì zài lì xíng shípǐn ānquán jiǎnchá zhōng fāxiàn de. Qìjīn wéizhǐ, hái méiyǒu gùkè bàogào yīn shíyòng zhè zhǒng ròu ér shēngbìng.
Dāng nín xiǎngdào chéngzi de jiànkāng yìchu shí, shǒuxiān xiǎngdào de kěnéng shì wéishēngsù C. Gānjú lèi shuǐguǒ shì yī zhǒng jí hǎo de láiyuán, dàn chéngzi (zhōngděng dàxiǎo de chéngzi hányǒu yuē 62 kǎlùlǐ de rèliàng) yě tígōngle xǔduō qítā bǎohù xìng yíngyǎngsù. Yǐxià shì duō chī chéngzi de qī gè lǐyóu, chéngzhī hé chéng pí de jiànkāng yìchu, yǐjí xiǎngyòng zhè zhǒng měiwèi shuǐguǒ de jiǎndān fāngfǎ.
Yīgè zhōngděng chéngzi tígōng sì àngsī (huò bàn bēi) shuǐ. Réntǐ de dàyuē 60-70% shì yóu shuǐ gòuchéng de, měi gè shēntǐ guòchéng dōu xūyào shuǐ. Gēnjù yīxué yánjiū suǒ de shùjù,19 suì jí yǐshàng de nǚxìng měitiān xūyào 2.7 Shēng zǒng yètǐ (yuē 11 gè 8 àngsī bēizi), nánxìng xūyào 3.7 Shēng (yuē 15 gè 8 àngsī bēizi). Dàn zhè wánquán shì yètǐ, ér bùjǐn jǐn shì yǐnliào. Shíwù kěyǐ tígōng 20% de rìcháng yètǐ xūqiú, ér fù hán shuǐfèn de shíwù (rú chéngzi) duì rìcháng xūqiú de gòngxiàn gèng dà. Měitiān shè rù zúgòu de yètǐ yǒu zhù yú zhīchí jīngshén hé shēntǐ néngliàng, gǎishàn xúnhuán, yōuhuà qìguān gōngnéng, pái chū fèiwù, bìng zuìdà xiàndù de tígāo xīnchéndàixiè.
Yīgè chéngzi hányǒu yuē 80% de měi rì wéishēngsù C mùbiāo. Chúle zhīchí miǎnyì gōngnéng wài, zhè zhǒng guānjiàn yíngyǎngsù hái yǒu zhù yú chǎnshēng jiāoyuán dànbái, jiǎnshǎo yánzhèng bìng tígāo shēntǐ zài yùndòng hé xiūxí shí shǐyòng zhīfáng zuòwéi ránliào láiyuán de nénglì. Guò shǎo de xiěyè wéishēngsù C yě yǔ zēng jiā de tǐ zhī hé yāowéi yǒuguān.
Wéishēngsù C hái yǒu zhù yú cùjìn tiě de xīshōu, cóng’ér tígāo yǎngqì gōngyìng bìng jiǎnshǎo píláo. Zhè duìyú tōngguò yuèjīng shīqù tiě de juéjīng qián nǚxìng yǐjí zūnxún zhíwù xìng yǐnshí de nǚxìng yóuqí zhòngyào, yīnwèi tiě bùyì cóng zhíwù zhòng xīshōu. Wéishēngsù C hái kěyǐ zuòwéi kàng shuāilǎo de kàng yǎnghuàjì, shì DNA xiūfù hé xiěqīng sù shēngchéng suǒ bìxū de.
Bổ sung phiên dịch tiếng Trung HSK sang tiếng Việt cho bài giảng Sơ đồ phát triển từ vựng tiếng Trung HSK 7 mới nhất.
Đại dịch COVID-19 đã tạo ra những làn sóng thay đổi trong hầu hết mọi khía cạnh của cuộc sống hàng ngày. Trong vài tháng qua, chúng tôi đã thích nghi với việc xa cách xã hội, làm việc tại nhà, cho con nghỉ học, duy trì cuộc sống xã hội qua trò chuyện video và tất nhiên, nấu gần như mọi bữa ăn trong nhà bếp của chính chúng tôi.
Một trong những khía cạnh khó khăn nhất của việc tự kiếm ăn cho bản thân và gia đình ở nhà là điều hướng các lối đi trong cửa hàng tạp hóa — tuân theo các hướng dẫn an toàn được khuyến nghị của CDC, đến nơi rạng đông với hy vọng tìm được giấy vệ sinh hoặc đậu đóng hộp (chúng ta đã trở thành ai? ), săn lùng (nhưng không tích trữ!) nhiều dự phòng để tránh nhiều chuyến đi trong một tuần. Hiện tại, chúng tôi đã là chuyên gia và khi các nhà hàng bắt đầu mở cửa và các lựa chọn mang đi mở rộng, việc mua sắm thực phẩm trở nên dễ dàng hơn.
Nhưng ngay cả khi chúng ta đã quen với việc nấu ăn liên tục ở nhà, chúng ta vẫn thấy những tấm lót bạc. Ví dụ như cơ hội để cải thiện kỹ năng nấu nướng của bạn và có thể dành nhiều thời gian chất lượng hơn cho gia đình. Tuy nhiên, một trong những lời kêu gọi lớn nhất của nó là ý tưởng rằng tất cả chúng ta sẽ tiết kiệm tiền.
Ăn ở ngoài là đắt đỏ, đặc biệt là nếu bạn thường xuyên. Một bữa ăn cho một gia đình bốn người tại một nhà hàng đẹp có thể có giá trị hàng tạp hóa tương đương một tuần. Tuy nhiên, theo một báo cáo hàng tháng về người tiêu dùng từ Cục Thống kê Lao động (BLS), chi phí của một số mặt hàng chủ lực trong tủ đựng thức ăn đã tăng đáng kể trong vài tháng qua. Các gia đình đi mua thịt nguội ở lối đi có thể đã nhận thấy.
Thịt tăng mạnh nhất do tình trạng thiếu hụt do các nhà máy liên quan đến COVID-19 ngừng hoạt động (và nhu cầu tăng cao). Giá thịt bò và thịt bê tăng trung bình gần 11%, đây là mức tăng hàng tháng lớn nhất từ trước đến nay. Thịt bò nướng chưa nấu chín tăng 20% và giá thịt bò nướng chưa nấu chín tăng gần 12%. Giá thịt lợn tăng 8% và gà nguyên con có giá cao hơn 2%.
Đậu khô, đậu lăng và đậu Hà Lan tăng giá 5%.
Giá kem tăng gần 3%.
Giá ngũ cốc ăn sáng, khoai tây, cà chua và rau đông lạnh đều tăng từ 1 đến 2%.
Dịch vụ lạnh Lakeside của Thụy Điển, N.J., đã thu hồi hơn 43.000 pound thịt bò xay. Theo một tuyên bố từ Dịch vụ Thanh tra và An toàn Thực phẩm của Bộ Nông nghiệp, việc thu hồi là do có thể nhiễm khuẩn E. coli O157: H7. Thịt bò xay được bán tại Walmart và các nhà bán lẻ khác với thương hiệu Marketside Butcher và Thomas Farms.
Các gói thịt bò xay cụ thể bị thu hồi đã được đóng gói vào ngày 1 tháng 6 và vận chuyển trên toàn quốc. Các gói bị ảnh hưởng có số cơ sở – EST. 46841 – bên trong dấu kiểm tra của USDA trên mỗi gói hàng.
Việc thu hồi này được phân loại là thu hồi Loại I, được cơ quan này phân loại là “… một tình huống nguy hiểm cho sức khỏe trong đó có khả năng hợp lý rằng việc sử dụng sản phẩm sẽ gây ra hậu quả nghiêm trọng, có hại cho sức khỏe hoặc tử vong.” Nó cũng được liệt kê là một nguy cơ “cao” đối với sức khỏe.
Sự ô nhiễm có thể đã được phát hiện trong các cuộc kiểm tra an toàn thực phẩm định kỳ. Cho đến nay, không có khách hàng nào báo cáo bệnh tật do ăn thịt.
Khi bạn nghĩ đến những lợi ích sức khỏe của cam, điều đầu tiên bạn nghĩ đến có lẽ là vitamin C. Trái cây họ cam quýt là một nguồn tuyệt vời, nhưng cam (với một quả cam cỡ trung bình chứa khoảng 62 calo) cũng cung cấp một số các chất dinh dưỡng bảo vệ khác. Dưới đây là bảy lý do để ăn nhiều cam, những lợi ích sức khỏe của nước cam và vỏ cam – cũng như những cách đơn giản để thưởng thức loại trái cây thơm ngon này.
Một quả cam trung bình cung cấp bốn ounce (hoặc nửa cốc) nước. Khoảng 60-70% cơ thể con người được tạo ra từ nước và nó cần thiết cho mọi quá trình hoạt động của cơ thể. Theo Viện Y học, phụ nữ từ 19 tuổi trở lên cần 2,7 lít tổng lượng chất lỏng mỗi ngày (khoảng 11 cốc 8 oz) và nam giới cần 3,7 (khoảng 15 cốc 8 oz). Nhưng đó là toàn bộ chất lỏng, không chỉ là đồ uống. Thực phẩm có thể cung cấp 20% nhu cầu chất lỏng hàng ngày của bạn, và thực phẩm giàu nước như cam thậm chí còn đóng góp nhiều hơn vào nhu cầu hàng ngày. Tiêu thụ đủ chất lỏng hàng ngày giúp hỗ trợ năng lượng tinh thần và thể chất, cải thiện tuần hoàn, tối ưu hóa chức năng của các cơ quan, loại bỏ chất thải và tối đa hóa sự trao đổi chất.
Một quả cam cung cấp khoảng 80% mục tiêu hàng ngày cho vitamin C. Ngoài việc hỗ trợ chức năng miễn dịch, chất dinh dưỡng quan trọng này giúp sản xuất collagen, giảm viêm và tăng cường khả năng cơ thể sử dụng chất béo làm nguồn nhiên liệu, cả khi tập thể dục và khi nghỉ ngơi. . Quá ít vitamin C trong máu cũng liên quan đến việc tăng lượng mỡ trong cơ thể và số đo vòng eo.
Vitamin C cũng giúp tăng cường hấp thụ sắt, có thể tăng cường khả năng cung cấp oxy và giảm mệt mỏi. Điều này đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ tiền mãn kinh, những người bị mất sắt do kinh nguyệt và những người theo chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật, vì sắt ít được hấp thụ từ các nguồn thực vật hơn. Vitamin C cũng hoạt động như một chất chống oxy hóa chống lão hóa, và nó cần thiết để sửa chữa DNA và sản xuất serotonin.
Nội dung bài giảng hôm nay chúng ta tìm hiểu đến đây là kết thúc. Hi vọng các bạn học viên sẽ học hỏi được thật nhiều kiến thức mới thông qua tiết học này. Hẹn gặp lại các bạn ở buổi học tiếp theo vào ngày mai nhé.
