Bài học ngữ pháp tiếng Trung HSK theo lộ trình Thầy Vũ
Phát triển ngữ pháp tiếng Trung HSK theo lộ trình Thầy Vũ là bài giảng ngày hôm nay mình xin gửi đến cho tất cả các bạn học viên do Thạc sĩ Nguyễn Minh Vũ thiết kế bài tập vô cùng đặc biệt và thú vị cho các bạn học sinh Trung tâm tiếng Trung ChineMaster đang sử dụng bộ giáo trình tiếng Trung ChineMaster 9 quyển để luyện thi chứng chỉ tiếng Trung HSK và tiếng Trung HSKK.
Các bạn hãy xem lại bài cũ Giáo trình luyện nghe tiếng Trung HSK 7 bài tập ứng dụng trước khi vào bài mới ngày hôm nay nhé.
Giáo trình luyện nghe tiếng Trung HSK 7 bài tập ứng dụng
Nếu bạn là người đang học tiếng Trung thì mình khuyên chân thành nên sử dụng bộ gõ tiếng Trung này. Bộ gõ tiếng Trung SoGou PinYin là một trong những bộ gõ tiếng Trung Quốc được sử dụng rất phổ biến bởi người Trung Quốc trên khắp thế giới.
Download bộ gõ tiếng Trung SoGou PinYin có dấu ChineMaster
Khóa học tiếng Trung thương mại toàn diện của Thầy Vũ huấn luyện cho các bạn học viên 6 kỹ năng tổng hợp rất cần thiết cho công việc của các bạn sau này.
Khóa học tiếng Trung thương mại Thầy Vũ
Giáo trình tiếng Trung ChineMaster là bộ sách giáo trình học tiếng Trung phổ biến và thông dụng hiện nay theo đánh giá của Thạc sĩ Nguyễn Minh Vũ và các chuyên đào tạo và giảng dạy tiếng Trung
Tham khảo giáo trình tiếng Trung ChineMaster
Có một tin vui là Trung tâm đào tạo tiếng Trung ChineMaster hiện đã có hai trụ sở chính tại TPHCM, các bạn học viên hãy tìm hiểu thêm thông tin về 2 cơ sở của trung tâm ở link bên dưới nhé.
Khóa học tại Trung tâm tiếng Trung Quận Thanh Xuân Hà Nội
Khóa học tại Trung tâm tiếng Trung Quận 10 TPHCM
Những bạn quá bận hoặc không đủ điều kiện đến lớp học trực tiếp vì quá xa thì khóa học tiếng Trung qua Skype chính là một sự lựa chọn rất hợp lý,link tham khảo ở phái dưới đây nhé.
Đăng ký học tiếng Trung online qua Skype
Bài giảng Phát triển ngữ pháp tiếng Trung HSK theo lộ trình Thầy Vũ
Phát triển ngữ pháp tiếng Trung HSK theo lộ trình Thầy Vũ thiết kế bài tập vô cùng đặc biệt và thú vị cho các bạn học sinh Trung tâm tiếng Trung ChineMaster đang sử dụng bộ giáo trình tiếng Trung ChineMaster 9 quyển để luyện thi chứng chỉ tiếng Trung HSK và tiếng Trung HSKK.
例如，Wonder Bread 每片含有 4 克添加糖，这意味着两片三明治提供 8 克或两茶匙的糖分。添加糖是指制造商添加到食品中的种类。这是我们应该限制的类型，不像在新鲜的全食物中发现的天然糖分，如水果和红薯，它与健康保护纤维和营养物质捆绑在一起。 King’s 夏威夷面包每片含有 6 克添加糖。甚至看似更健康的面包选择也含有添加的甜味剂。一片 Pepperidge Farm 全麦 100% 全麦面包含有 4 克添加糖。
我的许多从其他国家移居美国的客户都注意到，与他们习惯的口味相比，我们的面包味道有多甜。我们对甜味的喜爱导致糖被添加到许多您可能意想不到的食物中，从沙拉酱到汤、意大利面酱，甚至寿司。
根据美国心脏协会的数据，美国成年人每天平均摄入 77 克糖。这价值超过 19 茶匙，相当于每人每年 15 个四磅袋。美国心脏协会指出，在过去的三十年中，糖摄入量的增加与体重增加平行，而过量的糖摄入量与心脏病风险增加有关。过多的添加糖也与 2 型糖尿病有关，并可能对心理健康产生负面影响。
虽然您不需要完全不加糖，但遵循 AHA 建议的限制，女性每天添加的糖不超过 6 茶匙，男性不超过 9 茶匙，或分别为每天 24 和 36 克。
检查食品标签是一个明智的策略。 FDA 强制要求新修订的营养成分标签现在以克为单位列出包装食品的添加糖含量。 （注意：较小的食品公司要到 2021 年才能采用新标签，但大多数品牌已经改用修订版。）这一重要的标签变化让您可以快速查看一份食物提供了多少添加糖。
至于餐厅餐点，包括快餐店在内的大型连锁店应在其网站上提供营养成分。例如，必胜客的一片大奶酪薄皮披萨含有 5 克糖，而星巴克格兰德南瓜香料拿铁含有 50 克糖。确定你经常去的地方。您可能会惊讶于这些糖克加起来的速度有多快！
这种以素食为基础的大米替代品由扁豆、鹰嘴豆、豌豆和大米混合制成，烹饪时间不到 12 分钟。它不仅具有低升糖指数，而且比传统白米多 6 克蛋白质和 5 克纤维。另外，它是素食主义者、无麸质和犹太洁食。基本上，这听起来好得令人难以置信——至少我是这么认为的。
当泰式咖喱、柠檬胡椒、西班牙米饭等6种口味的品种采样器到货时，我决定从测试“原味”开始。我觉得它可以提供对整个产品的最佳洞察力，并作为蔬菜炒菜的基础。我按照说明把水烧开，然后让米饭浸泡 10 分钟，类似于煮蒸粗麦粉。
把煮熟的米饭弄松软后，我尝试了一勺溢出来。我的舌头对各种口味感到惊喜，就像用美味的肉汤烹制的米饭抓饭。它有点咸，带有一丝洋葱味——我可以轻松地吃掉一整碗，而无需添加任何额外的酱汁或调味品。它的质地也无可挑剔：像白米饭一样透气，不像其他无麸质谷物那样糊状或潮湿。
不用说，我在创纪录的时间内完成了盒子的其余部分。大蒜和香草非常出色，将风味提升到一个新的水平，而泰式咖喱为我的外卖订单提供了一种健康的替代品。我很快在亚马逊上订购了另一个样品包，因为我认为它是我所有餐点的完美、快速烹饪的一面。
像生活中的所有美好事物一样，我向我所有的朋友宣讲这道神菜，立即让他们同样迷上了健康的谷物。和我一样，他们无法相信烹饪是多么容易，吞食是多么令人愉快，而且原料是多么健康。唯一常见的抱怨是每包不到 4 美元的价格点，但即使他们也同意便利使价格物有所值。
因此，虽然我永远不会称 RightRice 是糙米或白米的直接替代品，但我可以自信地说它更好。我现在一直在我的橱柜里放着一些包裹——就像它是盒装通心粉和奶酪的成人版——并将其视为我忙碌工作日的备用晚餐计划。我认为营养益处仅此而已，这对美味可口的饭菜是有益的。
新英格兰医学杂志 (NEJM) 的一份新病例报告称，马萨诸塞州一名 54 岁男子因食用过多黑甘草而心脏骤停。
Phiên âm tiếng Trung HSK cho các bạn làm tài liệu tham khảo nhé, bài tập Phát triển ngữ pháp tiếng Trung HSK theo lộ trình Thầy Vũ.
Lìrú,Wonder Bread měi piàn hányǒu 4 kè tiānjiātáng, zhè yì wèi zháo liǎng piàn sānmíngzhì tígōng 8 kè huò liǎng cháchí de tángfēn. Tiānjiā táng shì zhǐ zhìzào shāng tiānjiā dào shípǐn zhōng de zhǒnglèi. Zhè shì wǒmen yīnggāi xiànzhì de lèixíng, bù xiàng zài xīnxiān de quán shíwù zhòng fāxiàn de tiānrán tángfēn, rú shuǐguǒ hé hóngshǔ, tā yǔ jiànkāng bǎohù xiānwéi hé yíngyǎng wùzhí kǔnbǎng zài yīqǐ. King’s xiàwēiyí miànbāo měi piàn hányǒu 6 kè tiānjiā táng. Shènzhì kàn shì gèng jiànkāng de miànbāo xuǎnzé yě hányǒu tiānjiā de tián wèi jì. Yīpiàn Pepperidge Farm quán mài 100% quán mài miànbāo hányǒu 4 kè tiānjiā táng.
Wǒ de xǔduō cóng qítā guójiā yíjū měiguó de kèhù dōu zhùyì dào, yǔ tāmen xíguàn de kǒuwèi xiāng bǐ, wǒmen de miànbāo wèidào yǒu duō tián. Wǒmen duì tián wèi de xǐ’ài dǎozhì táng bèi tiānjiā dào xǔduō nín kěnéng yì xiǎngbùdào de shíwù zhòng, cóng shālā jiàng dào tāng, yìdàlì miàn jiàng, shènzhì shòusī.
Gēnjù měiguó xīnzàng xiéhuì de shùjù, měiguó chéngnián rén měitiān píngjūn shè rù 77 kè táng. Zhè jiàzhí chāoguò 19 cháchí, xiāngdāng yú měi rén měinián 15 gè sì bàng dài. Měiguó xīnzàng xiéhuì zhǐchū, zà.Guòqù de sānshí nián zhōng, táng shè rù liàng de zēngjiā yǔ tǐzhòng zēngjiā píngxíng, ér guòliàng de táng shè rù liàng yǔ xīnzàng bìng fēngxiǎn zēngjiā yǒuguān. Guò duō de tiānjiā táng yě yǔ 2 xíng tángniàobìng yǒuguān, bìng kěnéng duì xīnlǐ jiànkāng chǎnshēng fùmiàn yǐngxiǎng.
Suīrán nín bù xūyào wánquán bù jiā táng, dàn zūnxún AHA jiànyì de xiànzhì, nǚxìng měitiān tiānjiā de táng bù chāoguò 6 cháchí, nánxìng bù chāoguò 9 cháchí, huò fēnbié wèi měitiān 24 hé 36 kè.
Jiǎnchá shípǐn biāoqiān shì yīgè míngzhì de cèlüè. FDA qiángzhì yāoqiú xīn xiūdìng de yíngyǎng chéngfèn biāoqiān xiànzài yǐ kè wèi dānwèi liè chū bāozhuāng shípǐn de tiānjiā táng hánliàng. (Zhùyì: Jiào xiǎo de shípǐn gōngsī yào dào 2021 nián cáinéng cǎiyòng xīn biāoqiān, dàn dà duōshù pǐnpái yǐjīng gǎi yòng xiūdìng bǎn.) Zhè yī zhòngyào de biāoqiān biànhuà ràng nín kěyǐ kuàisù chákàn yī fèn shíwù tígōngle duōshǎo tiānjiā táng.
Zhìyú cāntīng cān diǎn, bāokuò kuàicān diàn zài nèi de dàxíng liánsuǒdiàn yīng zài qí wǎngzhàn shàng tígōng yíngyǎng chéngfèn. Lìrú, bìshèngkè de yīpiàn dà nǎilào báopí pīsà hányǒu 5 kè táng, ér xīngbākè gé lán dé nánguā xiāngliào ná tiě hányǒu 50 kè táng. Quèdìng nǐ jīngcháng qù dì dìfāng. Nín kěnéng huì jīngyà yú zhèxiē táng kè jiā qǐlái de sùdù yǒu duō kuài!
Zhè zhǒng yǐ sùshí wéi jīchǔ de dàmǐ tìdài pǐn yóu biǎndòu, yīng zuǐ dòu, wāndòu hé dàmǐ hùnhé zhì chéng, pēngrèn shíjiān bù dào 12 fēnzhōng. Tā bùjǐn jùyǒu dī shēng táng zhǐshù, érqiě bǐ chuántǒng báimǐ duō 6 kè dànbáizhí hé 5 kè xiānwéi. Lìngwài, tā shì sùshí zhǔyì zhě, wú fū zhí hé yóutài jié shí. Jīběn shàng, zhè tīng qǐlái hǎo dé lìng rén nányǐ zhìxìn——zhìshǎo wǒ shì zhème rènwéi de.
Dāng tài shì gālí, níngméng hújiāo, xībānyá mǐfàn děng 6 zhǒng kǒuwèi de pǐnzhǒng cǎiyàng qì dào huò shí, wǒ juédìng cóng cèshì “yuánwèi” kāishǐ. Wǒ juédé tā kěyǐ tígōng duì zhěnggè chǎnpǐn de zuì jiā dòngchá lì, bìng zuòwéi shūcài chǎocài de jīchǔ. Wǒ ànzhào shuōmíng bǎ shuǐ shāo kāi, ránhòu ràng mǐfàn jìnpào 10 fēnzhōng, lèisì yú zhǔ zhēng cū màifěn.
Bǎ zhǔ shú de mǐfàn nòng sōngruǎn hòu, wǒ chángshìle yī sháo yìchū lái. Wǒ de shétou duì gè zhǒng kǒuwèi gǎndào jīngxǐ, jiù xiàng yòng měiwèi de ròu tāng pēng zhì de mǐfàn zhuā fàn. Tā yǒudiǎn xián, dài yǒu yīsī yángcōng wèi——wǒ kěyǐ qīngsōng de chī diào yī zhěng wǎn, ér wúxū tiānjiā rènhé éwài de jiàng zhī huò tiáowèi pǐn. Tā de zhídì yě wú kě tiāotì: Xiàng báimǐfàn yīyàng tòuqì, bù xiàng qítā wú fū zhí gǔwù nàyàng hú zhuàng huò cháoshī.
Bùyòng shuō, wǒ zài chuàng jìlù de shíjiān nèi wánchéngle hézi de qíyú bùfèn. Dàsuàn hé xiāngcǎo fēicháng chūsè, jiāng fēngwèi tíshēng dào yīgè xīn de shuǐpíng, ér tài shì gālí wèi wǒ de wàimài dìngdān tígōngle yī zhǒng jiànkāng de tìdài pǐn. Wǒ hěn kuài zài yàmǎxùn shàng dìnggòule lìng yīgè yàngpǐn bāo, yīnwèi wǒ rènwéi tā shì wǒ suǒyǒu cān diǎn de wánměi, kuàisù pēngrèn de yīmiàn.
Xiàng shēnghuó zhōng de suǒyǒu měihǎo shìwù yīyàng, wǒ xiàng wǒ suǒyǒu de péngyǒu xuānjiǎng zhè dào shéncài, lìjí ràng tāmen tóngyàng mí shàngle jiànkāng de gǔwù. Hé wǒ yīyàng, tāmen wúfǎ xiāngxìn pēngrèn shì duōme róngyì, tūnshí shì duōme lìng rén yúkuài, érqiě yuánliào shì duōme jiànkāng. Wéiyī chángjiàn de bàoyuàn shì měi bāo bù dào 4 měiyuán de jiàgé diǎn, dàn jíshǐ tāmen yě tóngyì biànlì shǐ jiàgé wù yǒu suǒ zhí.
Yīncǐ, suīrán wǒ yǒngyuǎn bù huì chēng RightRice shì cāomǐ huò bái mǐ de zhíjiē tìdài pǐn, dàn wǒ kěyǐ zìxìn de shuō tā gèng hǎo. Wǒ xiànzài yīzhí zài wǒ de chúguì lǐ fàngzhe yīxiē bāoguǒ——jiù xiàng tā shì hé zhuāng tōngxīnfěn hé nǎilào de chéngrén bǎn——bìng jiāng qí shì wéi wǒ mánglù gōngzuò rì de bèiyòng wǎncān jìhuà. Wǒ rènwéi yíngyǎng yìchu jǐn cǐ éryǐ, zhè duì měiwèi kěkǒu de fàncài shì yǒuyì de.
Xīn yīnggélán yīxué zázhì (NEJM) de yī fèn xīn bìnglì bàogào chēng, mǎsàzhūsāi zhōu yī míng 54 suì nánzǐ yīn shíyòngguò duō hēi gāncǎo ér xīnzàng zhòu tíng.
Bổ sung thêm phần dịch tiếng Trung HSK sang tiếng Việt cho bài tập Phát triển ngữ pháp tiếng Trung HSK theo lộ trình Thầy Vũ.
Ví dụ, Wonder Bread chứa 4 gam đường bổ sung cho mỗi lát, có nghĩa là một chiếc bánh sandwich hai lát cung cấp 8 gam, hoặc hai thìa cà phê trị giá. Đường bổ sung là loại được nhà sản xuất thêm vào thực phẩm. Đó là loại chúng ta nên hạn chế, không giống như đường tự nhiên có trong thực phẩm tươi nguyên hạt, như trái cây và khoai lang, chứa nhiều chất xơ và chất dinh dưỡng bảo vệ sức khỏe. Bánh mì King’s Hawaiian gói 6 gram đường thêm vào mỗi lát. Và ngay cả những lựa chọn bánh mì có vẻ lành mạnh hơn cũng chứa thêm chất làm ngọt. Một lát Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread chứa 4 gam đường bổ sung.
Nhiều khách hàng của tôi chuyển đến Mỹ từ các quốc gia khác đã ghi nhận bánh mì của chúng tôi có vị ngọt như thế nào so với khẩu vị của họ quen thuộc. Sở thích ăn ngọt của chúng ta đã dẫn đến việc đường được thêm vào một số loại thực phẩm mà bạn có thể không ngờ tới, từ nước xốt salad đến súp, nước sốt spaghetti, và thậm chí cả sushi.
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, người trưởng thành Hoa Kỳ tiêu thụ trung bình 77 gam đường mỗi ngày. Đó là giá trị hơn 19 muỗng cà phê, tương đương với 15 túi 4 pound / người mỗi năm. AHA lưu ý rằng việc tăng lượng đường trong ba thập kỷ qua song song với việc tăng cân và tiêu thụ đường dư thừa có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Quá nhiều đường bổ sung cũng liên quan đến bệnh tiểu đường loại 2, và có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tâm lý.
Mặc dù bạn không cần phải tiêu thụ đường hoàn toàn, nhưng điều khôn ngoan là tuân theo giới hạn khuyến nghị của AHA là không quá sáu muỗng cà phê đường bổ sung mỗi ngày đối với phụ nữ và chín đối với nam giới, hoặc tương ứng là 24 và 36 gam mỗi ngày.
Kiểm tra nhãn thực phẩm là một chiến lược thông minh. Các nhãn Thông tin dinh dưỡng mới được sửa đổi do FDA yêu cầu hiện liệt kê hàm lượng đường bổ sung của thực phẩm đóng gói tính bằng gam. (Lưu ý: các công ty thực phẩm nhỏ hơn phải áp dụng nhãn mới cho đến năm 2021, nhưng hầu hết các nhãn hiệu đã chuyển sang phiên bản sửa đổi.) Thay đổi nhãn quan trọng này cho phép bạn nhanh chóng xem lượng đường bổ sung mà một khẩu phần thực phẩm cung cấp.
Đối với các bữa ăn tại nhà hàng, các chuỗi lớn hơn, bao gồm cả các cơ sở thức ăn nhanh, nên cung cấp thông tin về dinh dưỡng trên trang web của họ. Ví dụ, một lát bánh pizza đế mỏng chỉ có phô mai lớn của Pizza Hut chứa 5 gam đường và một ly cà phê gia vị bí ngô lớn của Starbucks chứa 50 gam. Mở rộng phạm vi những nơi bạn thường xuyên. Bạn có thể ngạc nhiên khi những gam đường đó tăng lên nhanh chóng như thế nào!
Món thay thế gạo làm từ rau được làm từ hỗn hợp đậu lăng, đậu xanh, đậu Hà Lan và gạo, mất chưa đầy 12 phút để nấu chín. Nó không chỉ có chỉ số đường huyết thấp mà còn chứa nhiều hơn 6 gam protein và 5 gam chất xơ hơn so với gạo trắng truyền thống. Thêm vào đó, nó thuần chay, không chứa gluten và kosher. Về cơ bản, nó có vẻ quá tốt để trở thành sự thật – ít nhất đó là những gì tôi nghĩ.
Khi bộ lấy mẫu đa dạng gồm 6 hương vị xuất hiện – bao gồm cà ri Thái, tiêu chanh và gạo Tây Ban Nha – tôi quyết định bắt đầu bằng cách thử hương vị ban đầu “đơn giản”. Tôi cảm thấy nó sẽ cung cấp cái nhìn sâu sắc nhất về sản phẩm nói chung và làm cơ sở cho món xào rau. Tôi làm theo hướng dẫn là đun sôi nước sau đó cho gạo vào ngâm trong 10 phút, tương tự như cách nấu một món hầm.
Sau khi vo gạo nấu chín, tôi thử một muỗng đầy tràn. Lưỡi tôi ngạc nhiên thú vị bởi một loạt các hương vị, giống như cơm thập cẩm được nấu trong một loại nước dùng đầy hương vị. Nó hơi mặn với chút hành tây – và tôi có thể dễ dàng ngấu nghiến cả một bát mà không cần thêm bất kỳ loại nước sốt hay gia vị nào. Kết cấu của nó cũng không chê vào đâu được: thoáng như gạo trắng và không nhão hay ướt như các loại ngũ cốc không chứa gluten khác.
Không cần phải nói, tôi đã xem qua phần còn lại của chiếc hộp trong thời gian kỷ lục. Tỏi và thảo mộc là một món nổi bật, đưa hương vị lên một tầm cao mới, trong khi cà ri Thái Lan cung cấp một sự thay thế lành mạnh cho món ăn mang đi của tôi. Tôi nhanh chóng đặt hàng thứ hai trên Amazon cho một gói lấy mẫu khác sau khi cho rằng đây là mặt hàng nấu ăn nhanh, hoàn hảo cho tất cả các bữa ăn của tôi.
Giống như tất cả những điều tốt đẹp trong cuộc sống, tôi rao giảng về món ăn thần thánh cho tất cả bạn bè của tôi ngay lập tức khiến họ bị cuốn hút như nhau về loại ngũ cốc tốt cho sức khỏe. Tương tự như tôi, họ không thể tin được cách nấu dễ dàng, thú vị như thế nào khi ngấu nghiến và các nguyên liệu tốt cho sức khỏe như thế nào. Khiếu nại phổ biến duy nhất là mức giá chỉ dưới 4 đô la cho mỗi gói, nhưng ngay cả khi họ đồng ý rằng sự tiện lợi làm cho giá cả xứng đáng.
Vì vậy, mặc dù tôi không bao giờ gọi RightRice là sản phẩm thay thế trực tiếp cho gạo lứt hoặc gạo trắng, nhưng tôi có thể tự tin nói rằng nó tốt hơn. Bây giờ tôi luôn dự trữ một vài gói trong tủ của mình, giống như đó là phiên bản dành cho người lớn của món mac đóng hộp và pho mát – và coi đó là kế hoạch ăn tối dự phòng của tôi vào những ngày làm việc bận rộn. Và tôi chỉ coi lợi ích dinh dưỡng là lợi ích cho một bữa ăn ngon đầy hương vị.
Một người đàn ông 54 tuổi ở Massachusetts đã bị ngừng tim sau khi tiêu thụ quá nhiều cam thảo đen, một báo cáo trường hợp mới từ Tạp chí Y học New England (NEJM) cho biết.
Nội dung bài giảng Phát triển ngữ pháp tiếng Trung HSK theo lộ trình Thầy Vũ thiết kế của chúng ta tìm hiểu hôm nay đến đây là kết thúc. Mong rằng các bạn học viên có thể tích lũy được thật nhiều kiến thức bổ ích thông qua tiết học này. Hẹn gặp lại các bạn vào buổi học tiếp theo nhé.
