Cùng Thầy Vũ luyện dịch tiếng Trung HSK online miễn phí
Bài tập Luyện dịch tiếng Trung HSK ứng dụng trong thực tế, hầy Vũ sẽ chia sẻ đến chúng ta một bài giảng mới trong chuyên đề luyện thi HSK online để các bạn có thể chủ động luyện thi tại nhà hoàn toàn miễn phí. Khi bắt đầu luyện thi HSK các bạn phải cố gắng chăm chỉ, hằng ngày phải luyện ít nhất một đề thi thử. Các bạn hãy chú ý theo dõi đầy đủ chuyên đề luyện thu HSK online của Thầy Vũ, vì mỗi bài giảng Thầy Vũ sẽ hướng dẫn cho chúng ta phương pháp và cung cấp cho chúng ta những điều bổ ích cần lưu ý khi thi HSK.
Theo hướng dẫn ở link bên dưới các bạn học viên hãy dowload ngay cho mình một bộ gõ tiếng Trung phiên bản tốt nhất để sử dụng trên máy tính nhé.
Dowload bộ gõ tiếng Trung SoGou PinYin phiên bản mới
Toàn bộ nội dung bài giảng của khóa học tiếng Trung thương mại ở link bên dưới các bạn học viên hãy chú ý theo dõi chuyên đề này miễn phí nhé.
Khóa học tiếng Trung thương mại ChineMaster
Bên dưới là link cung cấp cho các bạn học viên đầy đủ tất cả các thông tin về trung tâm ChineMaster CS1 và CS2 chúng ta hãy chú ý tìm hiểu thêm nhé.
Trung tâm tiếng Trung Quận Thanh Xuân Hà Nội
Trung tâm tiếng Trung Quận 10 TPHCM
Bên dưới là bộ tài liệu tiếng Trung bổ ích do chính tay Thầy Vũ biên soạn cho chúng ta tham khảo hoàn toàn miễn phí, các bạn hãy chú ý theo dõi và luyện tập mỗi ngày nhé.
Giáo trình tiếng Trung bộ 9 quyển ChineMaster
Để học tiếng Trung online đơn giản hơn các bạn có thể sử dụng Skype để học mỗi ngày theo hướng dẫn cụ thể ở link bên dưới.
Tự học tiếng Trung thông qua Skype online
Để củng cố lại kiến thức cũ trước khi vào bài mới các bạn hãy ấn vào link bên dưới nhé.
Lộ trình luyện thi HSK 6 online giáo trình ôn thi HSK cấp tốc
Toàn bộ nội dung bài giảng hôm nay các bạn hãy nhớ theo dõi và ghi chép đầy đủ vào vở nhé.
Giáo trình Bài tập Luyện dịch tiếng Trung HSK ứng dụng trong thực tế
Các bạn hãy tập trung luyện tập theo bài giảng Bài tập Luyện dịch tiếng Trung HSK ứng dụng trong thực tế nhé.
Bài tập Luyện dịch tiếng Trung HSK ứng dụng trong thực tế được Thầy Vũ thiết kế nội dung giáo án chương trình giảng dạy và đào tạo các khóa học luyện thi HSK 9 cấp và luyện thi HSKK sơ cấp, luyện thi HSKK trung cấp, luyện thi HSKK cao cấp theo tiêu chuẩn mới nhất của trung quốc đưa ra và ban hành. Nội dung giáo án bài giảng này đều bám rất sát kiến thức tiếng Trung HSK nền tảng trong bộ giáo trình tiếng Trung ChineMaster 9 quyển.
关节炎是一种引起关节发炎的疾病，可以影响从幼儿到老年人的任何人。它的典型特征是关节疼痛和僵硬，使运动变得痛苦和困难，尽管更新的治疗方案已经帮助许多患者更有效地应对症状。此外，通常可以通过锻炼、药物治疗和正确的生活习惯来改善关节健康。
关节炎：一段痛苦的历史
在美国，大约有 4600 万成年人被诊断出患有某种形式的关节炎——约占美国人的五分之一，而且这个数字还在上升，预计在未来几年会急剧增加。
但关节炎并不是一个新现象。数百年来，它一直困扰着人类。俄亥俄州梭伦市克利夫兰诊所风湿病学家罗谢尔·罗西安 (Rochelle Rosian) 医学博士说，存在数百年历史的关节炎关节骨骼遗骸的证据。
“在过去的 100 年里，人们对肌肉骨骼状况和免疫系统的科学有了更多的了解，”Rosian 博士说。研究人员已经确定了 100 多种不同类型的关节炎，并且还在不断计数。许多伴有发烧和免疫功能障碍的炎症性疾病现在被认为是与关节炎有关的疾病，并且一直在此列表中添加更多疾病。
关节炎的症状和类型
关节炎的特征是关节疼痛、僵硬和肿胀，以及关节活动度降低。但是关节炎以不同的形式出现，关节炎的病因因类型而异。 此外，关节炎炎症可由多种病症和疾病引起，如痛风、狼疮和纤维肌痛
关节炎可分为三大类。以下是一些最常见的类型：
骨关节炎（OA）。也称为退行性关节病，这是最常诊断出的关节炎形式。当关节内的软骨解体时，就会发生骨关节炎。这种形式的关节炎最常影响膝盖、臀部、腰部、颈部和手部，并且最常发生在 40 岁之后。
类风湿性关节炎（RA）。当关节内衬发炎和受到刺激，导致关节损伤和疼痛时，就会发生这种类型的关节炎。它最常发生在手腕、手指和手的小关节中。 RA 是一种自身免疫性疾病，通常发生在 30 至 50 岁之间。女性最常受到影响，但儿童也可能患上 RA。
幼年关节炎（JA）。这包括侵袭 18 岁以下儿童的任何类型的关节炎。是什么导致关节炎在这么小的年龄发生尚不清楚，但女孩比男孩更常见。 JA 通常会影响脚踝、膝盖和手腕，也可能影响臀部、颈部、下巴和肩部。幼年型关节炎有多种类型，最常见的是幼年型类风湿性关节炎或 JRA。幼年型类风湿性关节炎分为三种特定形式：多关节型（多关节）JRA、少关节型（四个或更少关节）和全身性发作（影响全身）。
关节炎的治疗过程
多年来，治疗关节炎的方式也取得了很大进展。曾经只用阿司匹林、热疗和夹板来治疗骨关节炎——捆绑或包扎疼痛的关节以“保护”它。但是，Rosian 说，这往往最终弊大于利。
今天，医生知道让关节休息一下，而不是完全不使用它，是一种更成功的治疗方法。 “人们过去常常夹板或包裹关节炎关节，然后 [关节] 变得无法移动，”罗西安说。现在，当谈到受关节炎影响的关节时，它是“使用它或失去它”。
现在，骨关节炎的治疗结合了运动、物理疗法、药物、关节注射和减肥。 Rosian 表示，随着肥胖症和关节炎流行病的增多，超重与关节炎之间的联系现在比以往任何时候都更加清晰。帮助控制骨关节炎的最佳和最新建议之一是减轻体重并减轻支撑所有额外重量的关节（例如膝盖和臀部）的压力。
对于类风湿性关节炎和其他炎症形式的关节炎，最近的治疗取得了更显着的进展。在 1900 年代中期，类固醇泼尼松被发明并被用作类风湿性关节炎的主要治疗方法。不幸的是，Rosian 指出，它提供的副作用和风险几乎与它带来的好处一样多。
今天，围绕 RA 的科学已经发生了重大变化，随着 Humira（阿达木单抗）和 Enbrel（依那西普）等生物药物的开发，治疗方法在过去 15 年中发生了变化。 Rosian 说，这些较新的治疗方法有助于治疗这种疾病，有时甚至可以缓解疾病。一些用于治疗关节炎的旧药物，如泼尼松，仍可与新药物联合使用。
Bài giảng chú thích phiên âm tiếng Trung HSK ứng dụng thực tế cho Bài tập Luyện dịch tiếng Trung HSK ứng dụng trong thực tế.
Guānjié yán shì yī zhǒng yǐnqǐ guānjié fāyán de jíbìng, kěyǐ yǐngxiǎng cóng yòu’ér dào lǎonián rén de rènhé rén. Tā de diǎnxíng tèzhēng shì guānjié téngtòng hé jiāngyìng, shǐ yùndòng biàn dé tòngkǔ hé kùnnán, jǐnguǎn gēngxīn de zhìliáo fāng’àn yǐjīng bāngzhù xǔduō huànzhě gèng yǒuxiào dì yìngduì zhèngzhuàng. Cǐwài, tōngcháng kěyǐ tōngguò duànliàn, yàowù zhìliáo hé zhèngquè de shēnghuó xíguàn lái gǎishàn guānjié jiànkāng.
Guānjié yán: Yīduàn tòngkǔ de lìshǐ
zài měiguó, dàyuē yǒu 4600 wàn chéngnián rén bèi zhěnduàn chū huàn yǒu mǒu zhǒng xíngshì de guānjié yán——yuē zhàn měiguó rén de wǔ fēn zhī yī, érqiě zhège shùzì hái zài shàngshēng, yùjì zài wèilái jǐ nián huì jíjù zēngjiā.
Dàn guānjié yán bìng bùshì yīgè xīn xiànxiàng. Shù bǎi nián lái, tā yīzhí kùnrǎozhe rénlèi. Éhài’é zhōu suō lún shì kèlìfūlán zhěnsuǒ fēngshī bìng xué jiā luō xiè ěr·luō xī’ān (Rochelle Rosian) yīxué bóshì shuō, cúnzài shù bǎi nián lìshǐ de guānjié yán guānjié gǔgé yíhái de zhèngjù.
“Zài guòqù de 100 nián lǐ, rénmen duì jīròu gǔgé zhuàngkuàng hé miǎnyì xìtǒng de kēxué yǒule gèng duō de liǎojiě,”Rosian bóshì shuō. Yánjiū rényuán yǐjīng quèdìngle 100 duō zhǒng bùtóng lèixíng de guānjié yán, bìngqiě hái zài bùduàn jìshù. Xǔduō bàn yǒu fāshāo hé miǎnyì gōngnéng zhàng’ài de yánzhèng xìng jíbìng xiànzài bèi rènwéi shì yǔ guānjié yán yǒuguān de jíbìng, bìngqiě yīzhí zài cǐ lièbiǎo zhōng tiānjiā gèng duō jíbìng.
Guānjié yán de zhèngzhuàng hé lèixíng
guānjié yán de tèzhēng shì guānjié téngtòng, jiāngyìng hé zhǒngzhàng, yǐjí guānjié huódòng dù jiàngdī. Dànshì guānjié yán yǐ bùtóng de xíngshì chūxiàn, guānjié yán de bìngyīn yīn lèixíng ér yì. Cǐwài, guānjié yán yánzhèng kěyóu duō zhǒng bìngzhèng hé jíbìng yǐnqǐ, rú tòngfēng, lángchuāng hé xiānwéi jī tòng
guānjié yán kě fēn wéi sān dà lèi. Yǐxià shì yīxiē zuì chángjiàn de lèixíng:
Gǔ guānjié yán (OA). Yě chēng wèi tuìxíng xìng guānjié bìng, zhè shì zuì cháng zhěnduàn chū de guānjié yán xíngshì. Dāng guānjié nèi de ruǎngǔ jiětǐ shí, jiù huì fāshēng gǔ guānjié yán. Zhè zhǒng xíngshì de guānjié yán zuì cháng yǐngxiǎng xīgài, túnbù, yāobù, jǐng bù hé shǒu bù, bìngqiě zuì cháng fāshēng zài 40 suì zhīhòu.
Lèi fēngshī xìng guānjié yán (RA). Dāng guānjié nèi chèn fāyán hé shòudào cìjī, dǎozhì guānjié sǔnshāng hé téngtòng shí, jiù huì fāshēng zhè zhǒng lèixíng de guānjié yán. Tā zuì cháng fāshēng zài shǒuwàn, shǒuzhǐ hé shǒu de xiǎo guānjié zhōng. RA shì yī zhǒng zìshēn miǎnyì xìng jíbìng, tōngcháng fāshēng zài 30 zhì 50 suì zhī jiān. Nǚxìng zuì cháng shòudào yǐngxiǎng, dàn értóng yě kěnéng huàn shàng RA.
Yòunián guānjié yán (JA). Zhè bāokuò qīnxí 18 suì yǐxià értóng de rènhé lèixíng de guānjié yán. Shì shénme dǎozhì guānjié yán zài zhème xiǎo de niánlíng fāshēng shàng bù qīngchǔ, dàn nǚhái bǐ nánhái gèng chángjiàn. JA tōngcháng huì yǐngxiǎng jiǎohuái, xīgài hé shǒuwàn, yě kěnéng yǐngxiǎng túnbù, jǐng bù, xiàbā hé jiān bù. Yòunián xíng guānjié yán yǒu duō zhǒng lèixíng, zuì chángjiàn de shì yòunián xíng lèi fēngshī xìng guānjié yán huò JRA. Yòunián xíng lèi fēngshī xìng guānjié yán fēn wéi sān zhǒng tèdìng xíngshì: Duō guānjié xíng (duō guānjié)JRA, shǎo guānjié xíng (sì gè huò gèng shǎo guānjié) hé quánshēn xìng fāzuò (yǐngxiǎng quánshēn).
Guānjié yán de zhìliáo guòchéng
duōnián lái, zhìliáo guānjié yán de fāngshì yě qǔdéle hěn dà jìnzhǎn. Céngjīng zhǐ yòng āsīpīlín, rè liáo hé jiábǎn lái zhìliáo gǔ guānjié yán——kǔnbǎng huò bāozā téngtòng de guānjié yǐ “bǎohù” tā. Dànshì,Rosian shuō, zhè wǎngwǎng zuìzhōng bì dàyú lì.
Jīntiān, yīshēng zhīdào ràng guānjié xiūxí yīxià, ér bùshì wánquán bù shǐyòng tā, shì yī zhǒng gèng chénggōng de zhìliáo fāngfǎ. “Rénmen guòqù chángcháng jiábǎn huò bāoguǒ guānjié yán guānjié, ránhòu [guānjié] biàn dé wúfǎ yídòng,” luō xī’ān shuō. Xiànzài, dāng tán dào shòu guānjié yán yǐngxiǎng de guānjié shí, tā shì “shǐyòng tā huò shīqù tā”.
Xiànzài, gǔ guānjié yán de zhìliáo jiéhéle yùndòng, wùlǐ liáofǎ, yàowù, guānjié zhùshè hé jiǎnféi. Rosian biǎoshì, suízhe féipàng zhèng hé guānjié yán liúxíng bìng de zēngduō, chāozhòng yǔ guānjié yán zhī jiān de liánxì xiànzài bǐ yǐwǎng rènhé shíhòu dōu gèngjiā qīngxī. Bāngzhù kòngzhì gǔ guānjié yán de zuì jiā hé zuìxīn jiànyì zhī yī shì jiǎnqīng tǐzhòng bìng jiǎnqīng zhīchēng suǒyǒu éwài zhòngliàng de guānjié (lìrú xīgài hé túnbù) de yālì.
Duìyú lèi fēngshī xìng guānjié yán hé qítā yánzhèng xíngshì de guānjié yán, zuìjìn de zhìliáo qǔdéle gèng xiǎnzhe de jìnzhǎn. Zài 1900 niándài zhōngqí, lèigùchún pō ní sōng pī fà míng bìng bèi yòng zuò lèi fēngshī xìng guānjié yán de zhǔyào zhìliáo fāngfǎ. Bùxìng de shì,Rosian zhǐchū, tā tígōng de fùzuòyòng hé fēngxiǎn jīhū yǔ tā dài lái de hǎochù yīyàng duō.
Jīntiān, wéirào RA de kēxué yǐjīng fāshēngle zhòngdà biànhuà, suízhe Humira(ādá mù dān kàng) hé Enbrel(yī nà xī pǔ) děng shēngwù yàowù de kāifā, zhìliáo fāngfǎ zài guòqù 15 nián zhōng fāshēngle biànhuà. Rosian shuō, zhèxiē jiào xīn de zhìliáo fāngfǎ yǒu zhù yú zhìliáo zhè zhǒng jíbìng, yǒushí shènzhì kěyǐ huǎnjiě jíbìng. Yīxiē yòng yú zhìliáo guānjié yán de jiù yàowù, rú pō ní sōng, réng kě yǔ xīn yàowù liánhé shǐyòng.
Tài liệu bài tập luyện dịch tiếng Trung ứng dụng vào thực tế cho giáo án Bài tập Luyện dịch tiếng Trung HSK ứng dụng trong thực tế.
Viêm khớp là một tình trạng gây viêm các khớp và có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai từ trẻ nhỏ đến người già. Nó thường được đặc trưng bởi đau khớp và cứng khớp khiến cử động đau đớn và khó khăn, mặc dù các lựa chọn điều trị mới hơn đã giúp nhiều bệnh nhân đối phó hiệu quả hơn với các triệu chứng. Ngoài ra, sức khỏe khớp thường có thể được cải thiện bằng cách tập thể dục, dùng thuốc và thói quen sống phù hợp.
Viêm khớp: Một lịch sử đau đớn
Khoảng 46 triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ đã được chẩn đoán mắc một số dạng viêm khớp – tức là khoảng 1/5 người Mỹ, và con số này đang tăng lên và dự kiến sẽ tăng đột biến trong những năm tới.
Nhưng viêm khớp không phải là một hiện tượng mới; nó đã gây khó khăn cho nhân loại trong hàng trăm năm. Rochelle Rosian, bác sĩ chuyên khoa thấp khớp của Phòng khám Cleveland ở Solon, Ohio, cho biết có bằng chứng trong những bộ xương có tuổi đời hàng thế kỷ về các khớp xương khớp.
Tiến sĩ Rosian nói: “Trong hơn 100 năm qua, có rất nhiều kiến thức khoa học về tình trạng cơ xương và hệ thống miễn dịch. Các nhà nghiên cứu đã xác định được hơn 100 loại viêm khớp khác nhau và đang tiếp tục tăng. Nhiều tình trạng viêm kèm theo sốt và rối loạn chức năng miễn dịch hiện được hiểu là các tình trạng liên quan đến viêm khớp, và nhiều tình trạng khác được thêm vào danh sách này mọi lúc.
Các triệu chứng và loại viêm khớp
Viêm khớp được đặc trưng bởi đau, cứng và sưng ở các khớp, cũng như giảm khả năng vận động của khớp. Tuy nhiên, viêm khớp xuất hiện ở các dạng khác nhau và nguyên nhân gây ra viêm khớp cũng khác nhau tùy theo loại. Ngoài ra, viêm khớp có thể là kết quả của nhiều tình trạng và bệnh khác nhau, như bệnh gút, lupus và đau cơ xơ hóa.
Viêm khớp có thể được chia thành ba loại chính. Dưới đây là một số loại phổ biến nhất:
Viêm xương khớp (OA). Còn được gọi là bệnh thoái hóa khớp, đây là dạng viêm khớp được chẩn đoán thường xuyên nhất. Thoái hóa khớp xảy ra khi sụn bên trong khớp bị phân hủy. Dạng viêm khớp này thường ảnh hưởng đến đầu gối, hông, lưng thấp, cổ và bàn tay và thường xảy ra sau 40 tuổi.
Viêm khớp dạng thấp (RA). Loại viêm khớp này xảy ra khi lớp niêm mạc bên trong khớp bị viêm và kích thích, gây tổn thương và đau khớp. Nó thường xảy ra nhất ở các khớp nhỏ ở cổ tay, ngón tay và bàn tay. RA là một bệnh tự miễn dịch thường xảy ra ở độ tuổi từ 30 đến 50. Phụ nữ thường bị ảnh hưởng nhất, mặc dù trẻ em cũng có thể phát triển RA.
Viêm khớp vị thành niên (JA). Điều này bao gồm bất kỳ loại viêm khớp nào tấn công trẻ em dưới 18 tuổi. Nguyên nhân gây ra bệnh viêm khớp phát triển ở độ tuổi sớm như vậy vẫn chưa được biết rõ, nhưng nó xảy ra ở trẻ em gái nhiều hơn trẻ em trai. JA thường tấn công vào mắt cá chân, đầu gối và cổ tay, và cũng có thể ảnh hưởng đến hông, cổ, hàm và vai. Có nhiều loại viêm khớp vị thành niên, phổ biến nhất là viêm khớp dạng thấp vị thành niên, hay còn gọi là JRA. Có ba dạng cụ thể hay còn gọi là viêm khớp dạng thấp ở trẻ vị thành niên: JRA đa khớp (nhiều khớp), chấm nổi (bốn khớp trở xuống), và khởi phát toàn thân (ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể).
Quá trình điều trị viêm khớp
Cách điều trị bệnh viêm khớp cũng tiến triển khá nhiều trong những năm qua. Thoái hóa khớp đã từng được quản lý chỉ với aspirin, liệu pháp nhiệt và nẹp – buộc hoặc băng bó khớp bị đau để “bảo vệ” nó. Nhưng, Rosian nói, điều đó thường gây hại nhiều hơn lợi.
Ngày nay, các bác sĩ biết rằng cho khớp nghỉ ngơi một chút, thay vì giữ cho khớp không được sử dụng, là một liệu pháp thành công hơn nhiều. Rosian cho biết: “Mọi người từng nẹp hoặc quấn các khớp xương, và sau đó [khớp] trở nên bất động. Bây giờ, nó là “sử dụng nó hoặc mất nó” khi nói đến các khớp bị ảnh hưởng bởi viêm khớp.
Hiện nay, bệnh thoái hóa khớp được điều trị kết hợp giữa tập thể dục, vật lý trị liệu, dùng thuốc, tiêm khớp và giảm cân. Theo Rosian, khi cả bệnh béo phì và dịch bệnh viêm khớp đang gia tăng, mối liên hệ giữa trọng lượng cơ thể dư thừa và bệnh viêm khớp đang trở nên rõ ràng hơn bao giờ hết, theo Rosian. Và một trong những khuyến nghị tốt nhất và gần đây hơn để giúp kiểm soát viêm xương khớp là giảm cân và giảm bớt căng thẳng cho các khớp đang gánh chịu tất cả trọng lượng tăng thêm đó, chẳng hạn như đầu gối và hông.
Đối với bệnh viêm khớp dạng thấp và các dạng viêm khớp khác, trong lịch sử gần đây thậm chí còn có nhiều tiến bộ điều trị đáng kể hơn. Vào giữa những năm 1900, steroid prednisone được phát minh và được sử dụng làm phương pháp điều trị chính cho bệnh viêm khớp dạng thấp. Thật không may, Rosian lưu ý, nó cung cấp gần như nhiều tác dụng phụ và rủi ro như lợi ích của nó.
Ngày nay, khoa học xung quanh RA đã phát triển đáng kể và các phương pháp điều trị đã thay đổi trong 15 năm qua với sự phát triển của các loại thuốc sinh học như Humira (adalimumab) và Enbrel (etanercept). Rosian cho biết những phương pháp điều trị mới hơn này đã rất hữu ích trong việc tấn công căn bệnh và đôi khi còn khiến bệnh thuyên giảm. Một số loại thuốc cũ hơn được sử dụng để điều trị viêm khớp, như prednisone, vẫn có thể được sử dụng kết hợp với thuốc mới hơn.
Toàn bộ nội dung bài giảng Bài tập Luyện dịch tiếng Trung HSK ứng dụng trong thực tế của chúng ta tìm hiểu hôm nay đến đây là kết thúc. Mong rằng thông qua tiết học hôm nay các bạn sẽ tích lũy được vô số kiến thức cần thiết. Hẹn gặp lại các bạn ở buổi học tiếp theo vào ngày mai nhé.
